מתוקים

איך להכין דייסת שיבולת שועל בריאה באמת 🍀 סטארץ | טבעוני

🍀 🍀 🍀

איך להכין דייסת שיבולת שועל בריאה ללא רכיבים מעובדים!

IMG_7557.jpg

מתכון:
להשרות ללילה…
3 כפות שיבולת שועל שלמה אורגנית
4 תמר מג'הול (מגולענים) אורגני
בבוקר לסנן ולשטוף

לטחון בבלנדר מהיר ל 20 שניות עם…
1/2 כפית קינמון
1/2 כפית תמצי וניל טהורה
1.5 כוסות מים
ניתן להוסיף תוספות לפי הטעם

לבשל תוך כדי ערבוב עד שמסמיך…

מוכן 🙂 לבריאות!

לחצו כאן לצפיה ישירה בהוראות ההכנה!

אם אתם אוהבים את מה שאנחנו עושים נשמח שתתמכו על ידי תרומה

לפי יכולת הכיס ורוחב הלב 🍀 תודה!

⬇️  ⬇️  ⬇️כפתור תרומה

8 תגובות בנושא “איך להכין דייסת שיבולת שועל בריאה באמת 🍀 סטארץ | טבעוני

  1. שלום שמי איילת ואנירוצה להתחיל בניקוי דיאטת הסטראץ. תוכלו בבקשה לשלוח לי תפריט ניקוי של שבוע לדוגמא?
    תודה רבה

    אהבתי

  2. שלום לכם,
    קודם כל- כל הכבוד ענק על היוזמה והאכפתיות שלכם. אתם מעוררי השראה לגמרי והלוואי שבזכותכם- בזכות האתר הנפלא שלכם- אני אצליח להתמיד.
    עכשיו לשאלה: האם אפשר /מומלץ לאכול את הדייסה הזאת לארוחת ערב?

    אהבתי

      1. האם בישול הדייסה רק לכ5 דק מספיקה?
        עד עכשיו בישלתי את גרעיני שיבולת השועל במשך כשעה שלמה….
        האם הבישול החלקי מבשל את זה מספיק כדי שזה יהיה טוב לעיכול?

        אהבתי

להשאיר תגובה

הזינו את פרטיכם בטופס, או לחצו על אחד מהאייקונים כדי להשתמש בחשבון קיים:

הלוגו של WordPress.com

אתה מגיב באמצעות חשבון WordPress.com שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת גוגל פלוס

אתה מגיב באמצעות חשבון Google+ שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Twitter

אתה מגיב באמצעות חשבון Twitter שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

תמונת Facebook

אתה מגיב באמצעות חשבון Facebook שלך. לצאת מהמערכת /  לשנות )

מתחבר ל-%s